スポーツの常識

コンピュータによるオートマチックスコアラーの登場で、スコアのつけ方を知らなくても…

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脂肪を摂らないようにすると言っても、たんぱく質は必要。したがって肉類を摂らない訳…

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ファーストフードをよく利用する人は太っている人が多い。これはファーストフードに限…

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無理に痩せる必要はないと思いますが、健康を維持するための運動は絶対に必要です。身…

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人間は食事の回数が減ると、自衛のため身体に栄養分を蓄えるようになります。遺伝子が…